الأحضان ، لماذا عليك أن تجربها ؟

نحن كبشر مجرد كائنات عاطفية نحتاج من يدعمنا و يساندنا و يقف الى جنبنا في جميع الأوقات ، و الأحضان قد تكون الوسيلة المثالية لنعبر عن حبنا للطرف الاخر و إهتمامنا به ، لكن هل للأحضان فائدة أخرى ، حسنا إليك بعض فوائد الأحضان :

العناق و الأحضان يُخفّف من مستويات القلق والتوتر :

يحتوى جلد الإنسان على عدد كبير من الألياف العصبية التى تنشط عند العناق، أو عند لمس الجسد بشكل خفيف، وهو الأمر الذى يخلق شعورًا جميلًا بالحب أو بالارتياح والأمان، وكذلك يساعد العناق على تحسين حالة الذاكرة وخفض مستويات ضغط الدم .

تعمل الأحضان على التخفيف من خطر الإصابة بأمراض:

حيث تساهم الأحضان تخفيف من خطر الإصابة بأمراض القلب المزمنة ومشكلات الشرايين والأوعية الدموية

الأحضان قد تطيل عمر الإنسان :

هرمون "أوكسيتوسين" الذي يفرزه جسم الإنسان أثناء معانقة الآخرين يساعد في علاج تلف العضلات وتحسين صحة العظام ومحاربة السمنة،وجدت البحوث أن الهرمون يتميز عن الأدوية الأخرى المستخدمة في إصلاح العضلات بأنه لا يتسبب في الإصابة بالسرطان، كما يساعد على التعافي من جراحات العضلات بشكل أسرع .

UFO Disclosure

اضف تعليق

الخميس، 8 أكتوبر 2015